top of page
للشباب
يقدم فريقنا الماهر في أمالي العلاج الرحيم والفعال للشباب، مع التركيز على النمو والاكتشاف والتغلب على التحديات.
نحن نصمم نهجنا لتلبية الاحتياجات الفريدة للشباب خلال سنوات تكوينهم.
العلاج بلمسة إنسانية
ادارة الاجهاد
نحن نستخدم تقنيات غير دوائية (سلوكية ومعرفية) لمساعدتك على تقليل مستويات القلق والتوتر لديك.
النجاح الوظيفي
نحن نستخدم تقنيات الاسترخاء والتأمل لمساعدتك على التعامل مع مواقف الحياة وتحقيق أهدافك الشخصية والمهنية. يمكن أن يساعدك هذا أيضًا في التخلص من الإحباط والقلق والاكتئاب.
تنبيه الذهن التأمل
نحن نستخدم تقنيات غير مخدرات (معرفية) لمساعدتك على فهم نفسك بشكل أفضل. يمكن أن يساعدك هذا أيضًا في التحكم في أفكارك السلبية واتخاذ قرارات أفضل في حياتك.
الأفكار السلبية
نحن نستخدم تقنيات العلاج السلوكي المعرفي لمساعدتك على تحسين صورتك الذاتية وتقليل قلقك بشأن المواقف الاجتماعية. يمكن أن يساعدك هذا أيضًا على زيادة ثقتك بنفسك.
القلق الاجتماعي
نحن نستخدم تقنيات العلاج المعرفي لمساعدتك على زيادة ثقتك بنفسك ومهاراتك في اتخاذ القرار. يمكن أن يساعدك هذا إذا كنت تعاني من تدني احترام الذات أو القلق الاجتماعي.
الثقة بالنفس
نحن نستخدم تقنيات مختلفة لمساعدتك على بناء ثقتك بنفسك والشعور بالرضا عن نفسك.
bottom of page