top of page
برامج العلاج النفسي
ما هم؟
هذه هي البرامج التي تستخدم أنواعًا مختلفة من العلاج لمساعدتك في حل مشكلات مختلفة، مثل:
العلاج السلوكي المعرفي
وهذا يساعدك على تغيير أفكارك وسلوكياتك التي تسبب لك المشاكل.
عائلة
العلاج الهيكلي
يساعدك هذا على تحسين علاقاتك وأدوارك العائلية.
العلاج التنظيمي الأسري
يساعدك هذا على تنظيم حياتك العائلية بشكل أفضل والتعامل مع النزاعات.
العلاج الاستراتيجي للزوجين
يساعدك هذا على تحسين مهارات التواصل وحل المشكلات مع شريكك.
طرق الاتصال
يساعدك هذا على التواصل بشكل أفضل مع الآخرين والتعبير عن نفسك بوضوح.
تقنيات حل المشكلات
وهذا يساعدك على إيجاد حلول لمشاكلك والتغلب على التحديات.
التنظيم الذاتي
يساعدك هذا على التحكم في عواطفك ودوافعك بشكل أفضل.
القبول والالتزام
يساعدك هذا على قبول موقفك والالتزام بالتغييرات الإيجابية.
bottom of page